Тренировочная одежда для бальных танцев

         Если вы увлекаетесь танцами, то наверняка отдаете тренировкам значительную часть своего времени. Тренировки становятся важной частью вашей жизни, и значит, нужно сделать так, чтобы они доставляли вам только удовольствие. Удовольствие от движения, удовольствие от музыки, удовольствие от ритма. Тренировочная одежда для бальных танцев будет также важным моментом на ваших занятиях.

Во время тренировок приходится много и интенсивно двигаться, выполнять различные упражнения, разучивать новые элементы танцев. Поэтому к тренировочной одежде для танцев предъявляются такие требования:

• Эластичность. Такая одежда не должна сковывать движений, швы должны быть крепкими и прочными.
• Влаго- и воздухопроницаемость. Одежда должна дышать. При интенсивных физических нагрузках человек потеет. Пот служит для того, чтобы охлаждать тело. Испаряясь с поверхности кожи, он забирает избыточную энергию. Если одежда не будет дышать, это приведет не только к дискомфорту, но и перегреву.
• Стойкий цвет. После тренировок тренировочная одежда для бальных танцев часто стирается, а при стирке интенсивность цвета уменьшается. Очень важно, чтобы цвет одежды как можно дольше сохранялся, и при этом одежда выглядела «как новая».
• Качество ткани. Опять-таки, при частых стирках разрушаются волокна ткани, поэтому, чтобы танцевальная одежда для бальных танцев как можно дольше оставалась в хорошем состоянии, для ее пошива используются ткани с улучшенными свойствами волокон.
• Хорошо, если такая одежда не требует глажки или хорошо гладится. Это позволит сэкономить время.

Эстетичность. Одежда должна приносить удовольствие всегда, даже если это тренировочная одежда для танцев. Она должна вам нравиться, выгодно подчеркивать достоинства вашей фигуры и прятать имеющиеся недостатки.

Чаще всего для занятий используется такая тренировочная одежда, как:

• Гимнастические купальники;
• Всевозможные майки и топы;
• Ласины;
• Колготки и гетры;
• Юбки Латина.

Кроме этих видов, девушкам можно использовать специальные тренировочные комплекты, состоящие из топа и юбки.

Мужская тренировочная одежда подразумевает удобные брюки, не стесняющие движений, а также майку или футболку.